Lumbalgia que es y sintomas

Lumbago

Lumbalgia que es y sintomas

En este post vamos a hablar de la lumbalgia, que es y sintomas. Espero que os guste.

¿Qué es el lumbago?

La lumbalgia o lumbago es un dolor en la espalda baja. Es un tipo de lesión muy común y lo normal es que mejore en pocas semanas o meses.
Que es la lumbalgia

Pero, ¿Cuál es la función de la zona lumbar?

La parte baja de la espalda o columna lumbar es una zona muy importante a nivel biomecánico. Soporta el peso de tu cuerpo y a la vez lo reparte en la pelvis. Del mismo modo da movilidad a la pelvis a la hora de andar o de hacer ejercicio. Por lo que su estructura se ve implicada en casi cualquier movimiento.

Los movimientos de los discos intervertebrales lumbares son de flexión (hacía delante), extensión (hacia atrás), rotación  e inclinación lateral. Si la estructura está comprometida de alguna manera el movimiento se dificulta. EL problema puede ser vertebral, discal, ligamentoso o simplemente muscular. Las contracturas de la musculatura adyacente a la columna pueden llegar a impedir el movimiento casi en su totalidad.

Funcion musculatura lumbar

Es una zona que merece ser tomada en cuenta ya que la columna vertebral protege la médula espinal. De ella también nacen las raíces nerviosas que inervan tanto la pelvis como los muslos, piernas y pies. Al tener esa función de protección tan importante cualquier problema muscular en la zona puede generar parestesias (hormigueos o incluso sensibilidad alterada).

Síntomas

Este dolor puede sentirse a lo largo de la columna vertebral.

En la mayoría de los casos, no suele revestir gravedad y generalmente mejorara con tratamiento de fisioterapia y/o médico.

Hay cosas que puede hacer para ayudar a aliviarlo. Pero a veces el dolor puede durar mucho tiempo o volver a aparecer.

En los casos de un dolor crónico, si podemos estar ante una lesión más seria, debido a que es posible que se produzca por un disco vertebral enfermo.

Se debe acudir a un profesional si:

Lumbago
  • El dolor no empieza a mejorar en unas pocas semanas.
  • El dolor le impide realizar sus actividades diarias.
  • El dolor es muy severo o empeora con el tiempo.
  • Estás preocupado por el dolor o luchando para afrontarlo.
  • Siente entumecimiento u hormigueo alrededor de sus genitales, nalga o piernas.
  • Padece dificultad para orinar o pérdida de control de la vejiga o los intestinos.
  • Nota una hinchazón o una deformidad en su espalda.
 

El médico, le preguntará sobre sus síntomas, le examinará la espalda y discutirá los posibles tratamientos. Puede que le remitan a un médico especialista o a un fisioterapeuta para que le ayude.

Desde Fisio & Go estamos a su disposición para ayudarle a tratar dicho síndrome de una manera cómoda y segura.

¡Nos vemos en el siguiente post!

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Bibliografía Foto de Karolina Grabowska en Pexels
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Preguntas frecuentes:

¿Qué es el lumbago?

La lumbalgia o lumbago es un dolor en la espalda baja. Es un tipo de lesión muy común y lo normal es que mejore en pocas semanas o meses.

¿Cuál es la función de la zona lumbar?

La parte baja de la espalda o columna lumbar es una zona muy importante a nivel biomecánico. Soporta el peso de tu cuerpo y a la vez lo reparte en la pelvis. Del mismo modo da movilidad a la pelvis a la hora de andar o de hacer ejercicio. Por lo que su estructura se ve implicada en casi cualquier movimiento.

¿Síntomas Lumbalgia?

El síntoma principal es un dolor en la espalda baja que puede incluso llegar a sentirse a lo largo de la columna vertebral.

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